Cheddar pierogi

Cheddar pierogi

Dinner

Calificación del Artículo: 64/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorías
16.7
proteínas
71.4
carbohidratos
14.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
476.2
% Valor Diario*
Grasa Total 14.3 g 18%
Grasa Saturada 7.1 g 35%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 35.7 mg 11%
Sodio 952.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 71.4 g 25%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 4.8 g
proteínas 16.7 g 33%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 238.1 mg 18%
Hierro 3.6 mg 20%
Potasio 357.1 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

59.4%
13.9%
26.8%
Grasa: 128 cal (26.8%)
Proteínas: 66 cal (13.9%)
Carbohidratos: 285 cal (59.4%)

About Cheddar pierogi

Los Pierogi de Cheddar son un platillo inspirado en los dumplings salados arraigado en la cocina del Este de Europa, comúnmente asociado con las tradiciones culinarias polacas y ucranianas. Estos bolsillos en forma de media luna están hechos de una masa delicada de harina, huevos y agua, rellenos de cremoso queso cheddar y a menudo puré de papas para un relleno rico y abundante. Los pierogi generalmente se hierven y luego se doran en sartén para obtener un exterior dorado y crujiente. Aunque ofrecen indulgencia de comida reconfortante, también son energéticamente densos debido a los carbohidratos en la masa y las papas, lo que los convierte en una comida satisfactoria. El queso cheddar proporciona calcio y proteína, aunque también contribuye a la grasa saturada del platillo. Si se sirven con acompañamientos como vegetales al vapor o se combinan con una fuente de proteína más ligera, los Pierogi de Cheddar pueden formar parte de un plato equilibrado. Presta atención a los ingredientes adicionales como crema agria o mantequilla, que pueden aumentar significativamente el contenido calórico y graso.