Cheddar

Cheddar

Dairy

Calificación del Artículo: 43/100

1 serving (28 grams) contains 114 calories, 7.0 grams of protein, 9.4 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
974.4
calorías
59.8
proteínas
7.7
carbohidratos
80.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (239.3g)
Calorías
974.4
% Valor Diario*
Grasa Total 80.3 g 102%
Grasa Saturada 51.3 g 256%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 256.4 mg 85%
Sodio 1487.2 mg 64%
Carbohidratos Totales 7.7 g 2%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0.9 g
proteínas 59.8 g 119%
Vitamina D 51.3 mcg 256%
Calcio 1726.5 mg 132%
Hierro 1.7 mg 9%
Potasio 239.3 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

3.1%
24.1%
72.8%
Grasa: 722 cal (72.8%)
Proteínas: 239 cal (24.1%)
Carbohidratos: 30 cal (3.1%)

About Cheddar

El queso Cheddar, originario de Somerset, Inglaterra, es uno de los quesos más populares y versátiles a nivel mundial. Hecho con leche de vaca, pasa por un proceso de maduración único que le otorga un sabor rico y fuerte, así como una textura firme. El Cheddar varía en color, desde blanco pálido hasta naranja brillante dependiendo de si se utiliza colorante de achiote. Es rico en proteínas y calcio, apoyando la salud ósea y la función muscular, al mismo tiempo que es una fuente de vitaminas como la A y la B12. Sin embargo, el Cheddar es alto en grasas saturadas y calorías, por lo que la moderación es clave para mantener una dieta equilibrada. Este queso es un básico en las cocinas británica y estadounidense, a menudo se encuentra en sándwiches, salsas o platos horneados. Al elegir Cheddar, las variedades añejas suelen ofrecer sabores más complejos y pueden contener menos lactosa que las más jóvenes, siendo una mejor opción para quienes tienen sensibilidad a la lactosa.