1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 28.3 mg | 9% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 47.2 mcg | 236% | |
| Calcio | 188.7 mg | 14% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 424.5 mg | 9% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cazuela de papas con cheddar y jalapeño
La cacerola de patatas con cheddar y jalapeños es un plato reconfortante que combina sabores clásicos americanos con un toque picante. Esta cacerola abundante presenta patatas tiernas y finamente cortadas en capas con una salsa cremosa de queso cheddar y salpicada con rodajas de jalapeños frescos para darle un giro picante. Normalmente horneada a la perfección dorada, ofrece un perfil de sabor rico e indulgente. Aunque está cargada de proteínas y calcio gracias al queso, este plato es relativamente alto en calorías, grasas y sodio, por lo que se recomienda disfrutarlo con moderación. Las patatas aportan fibra dietética y vitaminas esenciales como la vitamina C y el potasio, mientras que los jalapeños contribuyen con antioxidantes y capsaicina, que pueden ofrecer beneficios para aumentar el metabolismo. Esta cacerola es una elección decadente para reuniones, especialmente dentro de la cocina de comfort food, y se puede personalizar con sustitutos lácteos más ligeros o añadiendo verduras para lograr un equilibrio más saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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