1 serving (28 grams) contains 114 calories, 7.0 grams of protein, 9.4 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
456 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 37.6 g | 48% | |
| Grasa Saturada | 24 g | 120% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 120 mg | 40% | |
| Sodio | 696 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 1.6 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0.4 g | ||
| proteínas | 28 g | 56% | |
| Vitamina D | 28 mcg | 140% | |
| Calcio | 808 mg | 62% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 112 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Queso Cheddar
El queso cheddar es un queso popular y versátil que se originó en el pueblo inglés de Cheddar. Hecho a partir de leche de vaca, pasa por un proceso de cuajado, prensado y maduración para desarrollar su sabor y textura característicos. Dependiendo de su período de maduración, el cheddar puede variar en sabor desde suave hasta fuerte, y su color puede ir desde blanco cremoso hasta naranja intenso. Rico en proteínas y calcio, el cheddar promueve la salud ósea y el mantenimiento muscular, lo que lo convierte en una adición nutritiva a las comidas cuando se disfruta con moderación. Sin embargo, el cheddar también es alto en grasas saturadas, sodio y calorías, lo cual podría contribuir a problemas de salud cardíaca si se consume en exceso. Comúnmente utilizado en platos como sándwiches, sopas y cazuelas, el queso cheddar es un básico en la cocina occidental y se combina bien con frutas, galletas o vino para un snack equilibrado. Siempre elige el control de las porciones para disfrutar de su sabor mientras manejas el impacto dietético.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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