1 serving (28 grams) contains 114 calories, 7.0 grams of protein, 9.4 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
456 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 37.6 g | 48% | |
| Grasa Saturada | 24 g | 120% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 120 mg | 40% | |
| Sodio | 696 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 1.6 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0.4 g | ||
| proteínas | 28 g | 56% | |
| Vitamina D | 28 mcg | 140% | |
| Calcio | 808 mg | 62% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 112 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Queso Cheddar
El queso cheddar es un queso popular y versátil que se originó en el pueblo inglés de Cheddar. Hecho a partir de leche de vaca, pasa por un proceso de cuajado, prensado y maduración para desarrollar su sabor y textura característicos. Dependiendo de su período de maduración, el cheddar puede variar en sabor desde suave hasta fuerte, y su color puede ir desde blanco cremoso hasta naranja intenso. Rico en proteínas y calcio, el cheddar promueve la salud ósea y el mantenimiento muscular, lo que lo convierte en una adición nutritiva a las comidas cuando se disfruta con moderación. Sin embargo, el cheddar también es alto en grasas saturadas, sodio y calorías, lo cual podría contribuir a problemas de salud cardíaca si se consume en exceso. Comúnmente utilizado en platos como sándwiches, sopas y cazuelas, el queso cheddar es un básico en la cocina occidental y se combina bien con frutas, galletas o vino para un snack equilibrado. Siempre elige el control de las porciones para disfrutar de su sabor mientras manejas el impacto dietético.
