1 serving (28 grams) contains 114 calories, 7.0 grams of protein, 9.4 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
456 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 37.6 g | 48% | |
| Grasa Saturada | 24 g | 120% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 120 mg | 40% | |
| Sodio | 720 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 3.6 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0.4 g | ||
| proteínas | 28 g | 56% | |
| Vitamina D | 24 mcg | 120% | |
| Calcio | 800 mg | 61% | |
| Hierro | 0.4 mg | 2% | |
| Potasio | 112 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Queso cheddar rallado
El queso cheddar rallado es una forma conveniente y lista para usar de uno de los quesos más populares del mundo. Originario de Inglaterra, el cheddar es un queso semiduro hecho con leche de vaca, que ofrece un sabor rico y fuerte que se intensifica con la edad. El queso cheddar rallado es un ingrediente versátil utilizado frecuentemente en las cocinas americana, británica y tex-mex, ideal para espolvorear sobre ensaladas, tacos, cazuelas, o derretir en salsas y platos horneados. Nutricionalmente, el queso cheddar ofrece una buena fuente de calcio, proteínas y vitaminas esenciales como la B12. Sin embargo, también es alto en grasas saturadas y sodio, los cuales deben consumirse con moderación para mantener la salud del corazón. Optar por cheddar pre-rallado puede exponerte a agentes antihumedad o conservantes, por lo que es importante revisar las etiquetas. En general, el queso cheddar rallado puede agregar un sabor delicioso y sustancioso, así como beneficios nutricionales a las comidas cuando se incorpora de manera sensata en una dieta equilibrada.
