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Batido de Col rizada y Chocolate

Batido de Col rizada y Chocolate

Beverage

Calificación del Artículo: 72/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calorías
7.5
proteínas
28.3
carbohidratos
4.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
188.7
% Valor Diario*
Grasa Total 4.7 g 6%
Grasa Saturada 1.9 g 9%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 141.5 mg 6%
Carbohidratos Totales 28.3 g 10%
Fibra Dietética 3.8 g 13%
Azúcares 18.9 g
proteínas 7.5 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 141.5 mg 10%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 377.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

61.0%
16.2%
22.8%
Grasa: 42 cal (22.8%)
Proteínas: 30 cal (16.2%)
Carbohidratos: 113 cal (61.0%)

About Batido de Col rizada y Chocolate

Déjate llevar por un Batido de Chocolate y Kale, donde la decadencia se encuentra con la nutrición. Esta mezcla única combina el kale rico en nutrientes, la cremosidad de la leche de almendras, plátanos maduros y cacao en polvo sin azúcar para un delicioso y saludable placer. Proveniente del creciente movimiento de fusión culinaria, que enfatiza ingredientes conscientes de la salud, este batido une superalimentos con sabores clásicos de postre. El kale, una potencia de hojas verdes, ofrece una generosa dosis de vitaminas A, C y K, junto con antioxidantes esenciales. El plátano aporta dulzura natural y potasio, mientras que la leche de almendras lo mantiene libre de lácteos y ligero. El cacao en polvo sin azúcar agrega un indulgente sabor a chocolate, rico en magnesio y polifenoles. Un toque de miel o jarabe de arce puede complementar la dulzura, aunque es opcional. Bajo en grasas saturadas y libre de azúcares procesados, este batido brinda satisfacción sin culpas. Perfecto como bebida para recuperarse después del ejercicio o como impulso de energía a media jornada, transforma los verdes llenos de nutrientes en un placer chocolatoso diseñado para nutrir y refrescar.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.