1 serving (57 grams) contains 100 calories, 9.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 29.2 g | 37% | |
| Grasa Saturada | 8.3 g | 41% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodio | 1666.7 mg | 72% | |
| Carbohidratos Totales | 4.2 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 37.5 g | 75% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 41.7 mg | 3% | |
| Hierro | 2.1 mg | 11% | |
| Potasio | 625 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las salchichas de pollo son una opción versátil de proteína hecha principalmente de pollo molido mezclado con condimentos y especias. A menudo se celebran por su perfil más magro en comparación con las salchichas de cerdo tradicionales, suelen contener menos grasa y menos calorías, lo que las convierte en una elección más saludable para aquellos que buscan un platillo más ligero. Comúnmente sazonadas con hierbas como ajo, hinojo y pimentón, están arraigadas en las tradiciones culinarias europeas y son adaptables a diversas cocinas. Los beneficios nutricionales incluyen ser una buena fuente de proteína para apoyar la salud muscular, aunque el contenido de sodio puede variar, por lo que se recomienda revisar la etiqueta. Se pueden asar a la parrilla, freír en sartén o hornear, lo que las convierte en una adición conveniente a los platos de desayuno, las cazuelas o los platillos de pasta. Si bien son una opción saludable para el corazón para muchos, optar por variedades bajas en sodio y sin conservantes puede mejorar aún más sus beneficios nutricionales.