Dinner
1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 75.5 mg | 25% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 9.4 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 3.8 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Chicken Rogan Josh, la cebolla bajji, el pan naan y la samosa de verduras son elementos clásicos de la cocina india, celebrados por sus sabores intensos y especias aromáticas. El Chicken Rogan Josh presenta pollo tierno cocido a fuego lento en una salsa a base de yogur con tomates, cebollas, ajo, jengibre y una mezcla de especias tradicionales como cardamomo, canela y clavos. Es alto en proteínas, pero su base cremosa puede sumar calorías. La cebolla bajji es un aperitivo frito hecho con cebollas en rodajas recubiertas en una masa de harina de garbanzo condimentada, ofreciendo una textura crujiente pero mayor contenido de grasa debido a la fritura. El pan naan, un pan plano levado y suave, se hace con harina blanca y a veces yogur, lo que lo hace satisfactorio pero rico en carbohidratos. Las samosas de verduras contienen guisantes condimentados, papas y otras verduras envueltas en una masa y fritas, proporcionando energía pero también altos niveles de grasa. En conjunto, esta comida ofrece una mezcla sabrosa de nutrientes pero debe disfrutarse con moderación debido a sus componentes fritos y cremosos.