Sándwich de pollo y nuez

Sándwich de pollo y nuez

Lunch

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
529.4
calorías
29.4
proteínas
47.1
carbohidratos
23.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
529.4
% Valor Diario*
Grasa Total 23.5 g 30%
Grasa Saturada 5.9 g 29%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sodio 705.9 mg 30%
Carbohidratos Totales 47.1 g 17%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 5.9 g
proteínas 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 117.6 mg 9%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

36.4%
22.7%
40.9%
Grasa: 211 cal (40.9%)
Proteínas: 117 cal (22.7%)
Carbohidratos: 188 cal (36.4%)

About Sándwich de pollo y nuez

El sándwich de Pollo y Nuez es una deliciosa fusión de sabores salados y a nuez que se encuentran a menudo en la cocina inspirada en Estados Unidos. Este sándwich incluye tierna pechuga de pollo cocida, mezclada con nueces picadas crujientes, y complementada con apio, mayonesa y un toque de sazón para equilibrar. Servido entre rebanadas de pan integral o una baguette, ofrece una opción de comida abundante y satisfactoria. Rico en proteínas del pollo y grasas saludables de las nueces, este sándwich apoya la reparación muscular y la salud del corazón. El apio aporta fibra y vitaminas, mientras que el pan integral proporciona carbohidratos de digestión lenta, ayudando a mantener los niveles de energía. Sin embargo, la mayonesa contribuye a un mayor contenido calórico y de grasas, por lo que se podrían considerar alternativas más ligeras para un giro más saludable. Ya sea para el almuerzo o una cena ligera, este sándwich es una gran combinación de nutrientes y sabor.