1 serving (50 grams) contains 70 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.2 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 236.6 mg | 78% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 94.6 mcg | 473% | |
| Calcio | 94.6 mg | 7% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sushi de chawanmushi
Chawanmushi Sushi es una fusión única de la cocina japonesa, combinando elementos del tradicional chawanmushi y sushi. El chawanmushi es un sabroso flan de huevo hecho con huevos, caldo dashi, salsa de soja y mirin, a menudo mezclado con ingredientes como camarones, pollo, hongos o pastel de pescado para añadir sabor. En forma de sushi, el sedoso flan se combina con arroz avinagrado y se envuelve en alga nori o se corona con guarniciones como cebolla verde y furikake. Este plato ofrece proteínas magras de huevo y mariscos, mientras que el dashi y el alga aportan minerales como yodo y calcio. El arroz avinagrado es una fuente de carbohidratos, aunque su naturaleza refinada puede ser menos densa en nutrientes en comparación con los granos enteros. Con un contenido moderado de sodio de la salsa de soja y el dashi, es una opción equilibrada si se consume con moderación. El Chawanmushi Sushi resalta los delicados sabores de la cocina japonesa con un toque creativo.
