1 serving (100 grams) contains 260 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
Productos auténticos de cuidado de la piel de marcas como Obagi, SkinMedica y EltaMD.
Confiado por dermatólogos, amado por tu piel
Información Nutricional
Calorías |
619.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodio | 1904.8 mg | 82% | |
| Carbohidratos Totales | 35.7 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 28.6 g | ||
| proteínas | 59.5 g | 119% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 714.3 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Charsiu
El charsui, o cerdo a la barbacoa chino, es un plato popular en la cocina cantonesa conocido por su perfil de sabor dulce, salado y ahumado. Tradicionalmente elaborado con cortes como lomo de cerdo, panceta o paletilla, la carne se marina en una mezcla de salsa hoisin, salsa de soja, miel, polvo de cinco especias, vino de arroz y pasta de frijol rojo, lo que le da su característico glaseado rojizo. Por lo general, se asa o se cocina a la parrilla, y el resultado es una carne tierna y caramelizada con una capa exterior pegajosa. Desde el punto de vista nutricional, el charsui es alto en proteínas debido a su base de cerdo. Sin embargo, también puede ser denso en calorías, ya que los azúcares contribuyen a la dulzura de la marinada y el contenido de grasa varía según el corte de cerdo utilizado. Los niveles de sodio pueden ser significativos debido a la salsa de soja y otras sazones, por lo que se recomiendan porciones moderadas. Con su sabor audaz y contenido proteico, el charsui puede disfrutarse como parte de una dieta equilibrada, especialmente si se combina con verduras y granos enteros.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
