1 serving (100 grams) contains 50 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.2 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2.4 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 31.0 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 2.9 g | 10% | |
| Azúcares | 23.8 g | ||
| proteínas | 1.2 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.0 mg | 2% | |
| Hierro | 0.7 mg | 3% | |
| Potasio | 259.5 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pina asada
La piña chamuscada es un plato de frutas versátil apreciado por su sabor ahumado-dulce y sus orígenes tropicales. A menudo asociada a las cocinas caribeñas y del sudeste asiático, esta preparación implica asar a la parrilla o al horno rodajas de piña madura, lo que carameliza sus azúcares naturales e imparte un sutil sabor ahumado. Rica en nutrientes, la piña chamuscada es rica en vitamina C, manganeso y antioxidantes, apoyando la inmunidad y promoviendo una piel y huesos saludables. Su alto contenido de fibra ayuda en la digestión, mientras que la bromelina, una enzima natural, puede ayudar a reducir la inflamación y mejorar la salud intestinal. Sin embargo, debido a sus azúcares concentrados, un consumo excesivo podría contribuir a un aumento en el nivel de azúcar en la sangre, especialmente para aquellos que padecen diabetes. A menudo disfrutada como refrigerio, postre o acompañamiento para platos salados, la piña chamuscada logra un delicioso equilibrio entre indulgencia y nutrición cuando se consume con moderación.
