1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
80 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.2 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 8 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 18 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 3.6 g | 12% | |
| Azúcares | 9 g | ||
| proteínas | 2.2 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 54 mg | 4% | |
| Hierro | 0.4 mg | 2% | |
| Potasio | 300 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About cebollitas perladas carbonizadas
Las Cebollas Perladas Carbonizadas son cebollas pequeñas y dulces con un sabor delicado que se intensifica al caramelizarse a fuego alto. Surgiendo como un ingrediente versátil en la cocina europea, especialmente francesa e italiana, ahora se disfrutan en todo el mundo por su sabor robusto pero sutil. Estos bulbos en tamaño bocado presumen de una gran cantidad de nutrientes, incluyendo vitamina C para apoyar la inmunidad, fibra para la salud digestiva y antioxidantes que combaten el estrés oxidativo. Bajas en calorías y naturalmente libres de grasas, constituyen una adición saludable a casi cualquier plato, desde bandejas de verduras asadas hasta guisos sabrosos. Aunque las cebollas perladas carbonizadas son saludables en moderación, los métodos de preparación como las grasas añadidas o el condimento excesivo pueden aumentar la ingesta de calorías y sodio, por lo que cocinar de manera consciente garantiza que brillen sus beneficios nutricionales. Su satisfactorio dulzor ahumado sirve tanto como un elegante adorno como una adición sustanciosa a las comidas, atrayendo tanto a los comensales conscientes de la salud como a los entusiastas de la gastronomía.
