1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.6 g | 11% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 202.4 mg | 67% | |
| Sodio | 176.2 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 73.8 g | 147% | |
| Vitamina D | 11.9 mcg | 59% | |
| Calcio | 26.2 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 609.5 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About pollo quemado
El pollo chamuscado es un plato sabroso típicamente preparado asando o sellando el pollo a fuego alto para lograr un exterior ahumado y caramelizado. Comúnmente asociado con barbacoas y cocinas internacionales como las de Cajún, del Medio Oriente y Latinoamericanas, este plato a menudo incorpora especias, marinadas o frotaciones para realzar su sabor. El pollo chamuscado es un alimento rico en proteínas, que proporciona aminoácidos esenciales para la reparación muscular y la salud en general. Es más bajo en grasa si se utilizan cortes sin piel y puede ser una buena fuente de nutrientes clave como las vitaminas del complejo B y el selenio. Sin embargo, se recomienda precaución al cocinar en exceso, ya que un chamuscado excesivo puede llevar a la formación de compuestos potencialmente dañinos. Combinar el pollo chamuscado con guarniciones nutritivas como verduras asadas o hojas verdes puede crear comidas equilibradas que se alinean con objetivos de alimentación saludable mientras se disfruta de su audaz sabor ahumado.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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