1 serving (150 grams) contains 123 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 3.1 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
194.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 11.0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 4.9 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.2 g | ||
| proteínas | 0.2 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 17.4 mg | 1% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 164.0 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Chardonnay
El Chardonnay es un vino blanco popular hecho con la uva de piel verde Chardonnay, originaria de la región de Borgoña en Francia. Es ampliamente cultivado en todo el mundo, con sabores que van desde refrescantes y cítricos hasta ricos y mantecosos, dependiendo de las técnicas de vinificación y la región de origen. El Chardonnay no contiene grasa, proteína ni fibra, pero proporciona pequeñas cantidades de potasio y antioxidantes como el resveratrol. Aunque es relativamente bajo en calorías en comparación con otras bebidas alcohólicas (alrededor de 120-130 calorías por cada 5 oz), la moderación es clave debido a su contenido de alcohol. Consumido de manera responsable, el Chardonnay puede complementar una variedad de cocinas, especialmente aves de corral, mariscos y platos cremosos. Sin embargo, el consumo excesivo puede llevar a riesgos para la salud como el aumento de peso o la tensión en el hígado. Para una dieta equilibrada, combina el Chardonnay con comidas ricas en nutrientes y disfrútalo con moderación.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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