Tabla de embutidos y quesos

Tabla de embutidos y quesos

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Calificación del Artículo: 41/100

1 serving (150 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
709.8
calorías
39.4
proteínas
7.9
carbohidratos
55.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
709.8
% Valor Diario*
Grasa Total 55.2 g 70%
Grasa Saturada 23.7 g 118%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 126.2 mg 42%
Sodio 1892.7 mg 82%
Carbohidratos Totales 7.9 g 2%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 3.2 g
proteínas 39.4 g 78%
Vitamina D 31.5 mcg 157%
Calcio 473.2 mg 36%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 315.5 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

4.6%
23.0%
72.4%
Grasa: 496 cal (72.4%)
Proteínas: 157 cal (23.0%)
Carbohidratos: 31 cal (4.6%)

About Tabla de embutidos y quesos

Un plato de embutidos y quesos es una selección elaborada de carnes, quesos y acompañamientos, originaria de la tradición culinaria francesa. Normalmente, incluye una variedad de embutidos curados como salami, jamón crudo y chorizo, acompañados de quesos que van desde el cremoso brie hasta el fuerte cheddar. Elementos complementarios como nueces, aceitunas, frutas secas, frutas frescas, galletas y condimentos como miel o mostaza agregan variedad y textura. Rico en proteínas, calcio y grasas saludables, este plato puede ofrecer una nutrición equilibrada cuando se consume con moderación. Sin embargo, el alto contenido de sodio en los embutidos curados y ciertos quesos, junto con los azúcares añadidos en algunos acompañamientos, deben tenerse en cuenta para aquellos que controlan la ingesta de sal o azúcar. Ideal para compartir, este plato combina la indulgencia y el sustento, mostrando el arte de combinar sabores y texturas en una presentación visualmente atractiva.