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Cerdo char siew

Cerdo char siew

Dinner

Calificación del Artículo: 38/100

1 serving (100 grams) contains 370 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
881.0
calorías
47.6
proteínas
47.6
carbohidratos
59.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
881.0
% Valor Diario*
Grasa Total 59.5 g 76%
Grasa Saturada 19.0 g 95%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 166.7 mg 55%
Sodio 1904.8 mg 82%
Carbohidratos Totales 47.6 g 17%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 35.7 g
proteínas 47.6 g 95%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Hierro 3.6 mg 20%
Potasio 714.3 mg 15%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fuente de Calorías

20.8%
20.8%
58.4%
Grasa: 535 cal (58.4%)
Proteínas: 190 cal (20.8%)
Carbohidratos: 190 cal (20.8%)

About Cerdo char siew

El cerdo Char Siew es un plato popular en la cocina cantonesa, conocido por su carne tierna y su glaseado sabroso. El plato suele hacerse con paleta de cerdo o panceta de cerdo, marinado en una mezcla de salsa hoisin, salsa de soja, azúcar, miel, polvo chino de cinco especias y a veces colorante rojo alimentario para lograr su característico recubrimiento brillante y caramelizado. El cerdo se asa hasta que el exterior esté ligeramente carbonizado, lo que le otorga un sabor ahumado y dulce. Aunque el cerdo Char Siew es rico en proteínas, el adobo del plato es alto en azúcar y sodio, lo que puede ser una preocupación para aquellos que vigilan su consumo de carbohidratos o sal. La elección del corte de cerdo también juega un papel; los cortes más grasos contribuyen a un sabor más indulgente pero aumentan el contenido de grasas saturadas. Disfrutado con moderación, el cerdo Char Siew puede ser un delicioso manjar que pone de relieve los sabores audaces de la cocina cantonesa.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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