1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 3.1 g | 15% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 39.4 mg | 13% | |
| Sodio | 944.9 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 6.3 g | ||
| proteínas | 19.7 g | 39% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 2.0 mg | 11% | |
| Potasio | 236.2 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los fideos Char Siew son un plato popular originario de la cocina china, que presenta tiernas rodajas de char siew —cerdo a la barbacoa marinado en un glaseado agridulce— servido sobre fideos de huevo elásticos. A menudo acompañado de verduras de hoja verde y un caldo sabroso o salsa ligera, este plato equilibra elementos ricos y refrescantes. Los fideos de huevo proporcionan carbohidratos para energía, mientras que el cerdo aporta proteínas y hierro. Sin embargo, el alto contenido de azúcar y grasa en el adobo char siew, junto con el sodio de los condimentos, puede no ser adecuado para aquellos que controlan la ingesta de calorías o sal. Las verduras verdes añaden fibra, vitaminas y minerales, mejorando el perfil nutricional del plato. Disfrutado en toda Asia y más allá, los fideos Char Siew son una comida vibrante que combina indulgencia y sustento, ideal en moderación como parte de una dieta equilibrada.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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