1 serving (250 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.2 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 56.6 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 28.3 mg | 2% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 141.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Char Kue Tiaw
Char Kue Tiaw es un plato popular de fideos de arroz salteados originario del sudeste asiático, en particular de Malasia y Singapur. Incluye fideos de arroz planos salteados en wok con una mezcla de proteínas como camarones, pollo o huevo, junto con brotes de soja, ajo, cebolletas y salsas a base de soja para obtener un sabor ahumado y rico. A menudo se cocina con manteca para un aroma adicional, este plato es conocido por su perfil sabroso y ligeramente dulce, con opción de añadir chiles para darle picante. Si bien Char Kue Tiaw es una excelente fuente de proteínas y carbohidratos, puede contener altos niveles de grasas saturadas y sodio, dependiendo de los métodos de preparación. La manteca y las salsas saladas pueden contribuir a un mayor contenido calórico y aspectos menos saludables. Agregar más vegetales y utilizar aceites más sanos puede hacer que este plato sea más equilibrado. Su vibrante sabor y versatilidad lo convierten en un pilar de la comida callejera y un favorito en la cocina asiática.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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