Chapli kebab

Chapli kebab

Dinner

Calificación del Artículo: 62/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
473.2
calorías
31.5
proteínas
15.8
carbohidratos
31.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
473.2
% Valor Diario*
Grasa Total 31.5 g 40%
Grasa Saturada 12.6 g 63%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 94.6 mg 31%
Sodio 788.6 mg 34%
Carbohidratos Totales 15.8 g 5%
Fibra Dietética 1.6 g 5%
Azúcares 3.2 g
proteínas 31.5 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.1 mg 4%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 473.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

13.4%
26.7%
60.0%
Grasa: 283 cal (60.0%)
Proteínas: 126 cal (26.7%)
Carbohidratos: 63 cal (13.4%)

About Chapli kebab

El Chapli Kebab es una sabrosa hamburguesa de carne picada originaria de la cocina pastún de Pakistán y Afganistán. Normalmente elaborada con carne de res o cordero molida, se sazona con una rica mezcla de especias, como cilantro, comino y chile en polvo, junto con hierbas frescas, cebollas, tomates y chiles verdes. A menudo se agrega harina o huevo para ligar. Tradicionalmente se fríe poco a poco, desarrollando una capa crujiente en el exterior mientras se mantiene tierna por dentro. Los Chapli Kebabs son altos en proteínas debido a su contenido de carne, proporcionando nutrientes esenciales como hierro y vitaminas B. Sin embargo, su preparación frita puede aumentar el contenido de grasa y calorías, haciéndolos menos adecuados para dietas bajas en grasas. Combinarlos con ensaladas frescas o guarniciones de granos enteros puede mejorar el equilibrio nutricional. Llenos de sabores audaces y herencia cultural, los Chapli Kebabs son un placer vigoroso apreciado en todo el mundo.