1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Chao Mein con carne de res
Chao Mein con Carne de Res es un sabroso plato de fusión que combina elementos de las cocinas china y latinoamericana. Esta comida presenta fideos salteados con tiras tiernas de res, coloridas verduras como pimientos, cebollas y zanahorias, y una sabrosa salsa a base de soja. A menudo sazonado con ajo, jengibre y especias suaves, ofrece un equilibrio satisfactorio de sabores dulces, salados y umami. Rico en proteínas de la carne de res y repleto de vitaminas y fibra de las verduras, este plato destaca por algunas cualidades nutritivas. Sin embargo, su saludabilidad depende de la preparación, ya que ciertas versiones pueden incluir cantidades más altas de sodio o aceite. Para una opción más ligera, se pueden utilizar fideos integrales y salsas reducidas en sodio. Chao Mein con Carne de Res es un favorito dinámico y transcultural que satisface tanto a los apetitos voraces como a quienes buscan una comida vibrante e inspirada en nutrientes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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