1 serving (250 grams) contains 370 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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De casa al gimnasio y en movimiento
Calorías |
349.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.2 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 141.5 mg | 47% | |
| Sodio | 1132.1 mg | 49% | |
| Carbohidratos Totales | 33.0 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 9.4 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Camarón Picante de Chang es un plato sabroso inspirado en la cocina asiática, que presenta camarones suculentos salteados en un salsa picante característica con una mezcla armoniosa de ajo, chile y jengibre. El plato se complementa con vegetales vibrantes como arvejas y pimientos, ofreciendo un perfil colorido y rico en nutrientes. El camarón, como ingrediente principal, es una fuente magra de proteína y aporta nutrientes esenciales como ácidos grasos omega-3 y selenio. La inclusión de vegetales frescos añade fibra, vitaminas y antioxidantes al plato. Sin embargo, la salsa picante puede contener azúcar y sodio añadidos, lo cual debe ser considerado por aquellos que están pendientes de su consumo de estos elementos. Si bien este plato ofrece una mezcla de ingredientes saludables y sabores fuertes, la moderación es clave para aquellos que tienen restricciones dietéticas específicas. Combinarlo con arroz al vapor o un acompañamiento más ligero puede equilibrar la comida en general.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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