Chana Sandesh

Chana Sandesh

Dessert

Calificación del Artículo: 62/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
calorías
19.0
proteínas
71.4
carbohidratos
23.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
595.2
% Valor Diario*
Grasa Total 23.8 g 30%
Grasa Saturada 11.9 g 59%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.6 mg 15%
Sodio 119.0 mg 5%
Carbohidratos Totales 71.4 g 25%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 47.6 g
proteínas 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 238.1 mg 18%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 357.1 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

49.6%
13.2%
37.2%
Grasa: 214 cal (37.2%)
Proteínas: 76 cal (13.2%)
Carbohidratos: 285 cal (49.6%)

About Chana Sandesh

El Chana Sandesh es un delicioso postre bengalí hecho con chana (queso paneer o cottage) y azúcar, a menudo aromatizado con cardamomo o azafrán y decorado con frutos secos. Originario de la cocina india, se celebra por su textura suave que se derrite en la boca y su dulce aroma. Rico en proteínas provenientes de la chana, el Chana Sandesh ofrece algunos beneficios nutricionales, apoyando la salud muscular y la energía. Su contenido modesto de grasa proviene principalmente del paneer, mientras que la dulzura proviene del azúcar añadido, convirtiéndolo en un alimento para disfrutar con moderación. Este manjar a menudo se elabora con ingredientes mínimos, asegurando una experiencia saludable en comparación con postres altamente procesados. Aunque no es la opción más saludable debido a su contenido de azúcar, el Chana Sandesh es una indulgencia más ligera para aquellos que buscan un postre equilibrado inspirado en recetas tradicionales.