1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 11.9 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 119.0 mg | 5% | |
| Carbohidratos Totales | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 47.6 g | ||
| proteínas | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 238.1 mg | 18% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Chana Sandesh
El Chana Sandesh es un delicioso postre bengalí hecho con chana (queso paneer o cottage) y azúcar, a menudo aromatizado con cardamomo o azafrán y decorado con frutos secos. Originario de la cocina india, se celebra por su textura suave que se derrite en la boca y su dulce aroma. Rico en proteínas provenientes de la chana, el Chana Sandesh ofrece algunos beneficios nutricionales, apoyando la salud muscular y la energía. Su contenido modesto de grasa proviene principalmente del paneer, mientras que la dulzura proviene del azúcar añadido, convirtiéndolo en un alimento para disfrutar con moderación. Este manjar a menudo se elabora con ingredientes mínimos, asegurando una experiencia saludable en comparación con postres altamente procesados. Aunque no es la opción más saludable debido a su contenido de azúcar, el Chana Sandesh es una indulgencia más ligera para aquellos que buscan un postre equilibrado inspirado en recetas tradicionales.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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