1 serving (200 grams) contains 70 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
82.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.2 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2.4 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 21.2 g | 7% | |
| Fibra Dietética | 2.1 g | 7% | |
| Azúcares | 17.6 g | ||
| proteínas | 0.6 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 12.9 mg | 0% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 241.2 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About mango Champagne
El mango Champagne, también conocido como mango Ataulfo, es una fruta más pequeña y de color dorado apreciada por su textura mantecosa y sabor intensamente dulce. Originario de México, es un alimento básico en las cocinas tropicales y un favorito para picar fresco, batidos y postres. Esta variedad de mango es rica en vitaminas A y C, que apoyan la salud inmunológica y la piel radiante, junto con fibra para la digestión. Los antioxidantes como el betacaroteno contribuyen al bienestar general, mientras que sus azúcares naturales proporcionan energía rápida. A pesar de su dulzura, el mango Champagne es bajo en grasa y sodio, lo que lo convierte en una opción saludable para el corazón. Sin embargo, aquellos que controlan la ingesta de azúcar pueden querer disfrutar de esta fruta con moderación. Su pulpa suave y no fibrosa lo hace especialmente fácil de preparar y disfrutar, encarnando la mezcla perfecta de indulgencia y nutrición saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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