1 serving (50 grams) contains 60 calories, 9.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.5 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 118.3 mg | 39% | |
| Sodio | 2839.1 mg | 123% | |
| Carbohidratos Totales | 4.7 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 42.6 g | 85% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.7 mg | 1% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 591.5 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Jamón champagne
El jamón de Champagne es un embutido especial conocido por su sabor suave y textura tierna. Proveniente de tradiciones culinarias europeas, está elaborado a partir de la pierna magra de cerdo, curado con una mezcla de sal, azúcar, y a menudo champagne o vino espumoso para un sutil dulzor aromático. Típicamente ahumado u horneado, adquiere un acabado brillante y atractivo. Este jamón es bajo en grasa en comparación con otros embutidos curados, convirtiéndolo en una opción de proteína más ligera. Es una excelente fuente de nutrientes esenciales como proteínas, hierro y vitaminas del grupo B, que apoyan la salud muscular y la producción de energía. Sin embargo, al igual que muchos embutidos curados, el Jamón de Champagne puede ser alto en sodio debido al proceso de conservación, y puede contener azúcares añadidos dependiendo de la receta. La moderación y la combinación con verduras frescas o cereales integrales pueden equilibrar su perfil nutricional. Su sabor delicado lo hace ideal para ensaladas, sándwiches o bandejas festivas.
