1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 157.7 mg | 52% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 63.1 g | 22% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 15.8 g | ||
| proteínas | 15.8 g | 31% | |
| Vitamina D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tostada francesa de challah
El French Toast de Challah es un plato de desayuno decadente hecho con rebanadas gruesas de challah, un pan trenzado judío enriquecido con huevos y miel. La textura tierna del pan y su ligero dulzor lo hacen ideal para remojar en una mezcla de huevos batidos, leche o crema, vainilla y especias cálidas opcionales como canela. Las rebanadas se fríen en sartén hasta que estén doradas, creando un exterior crujiente y un interior suave y esponjoso. Arraigado en las tradiciones culinarias europeas y judías, el French Toast ofrece un atractivo reconfortante y universal. Aunque proporciona una buena fuente de proteínas y carbohidratos, puede ser alto en azúcar y grasas saturadas, especialmente cuando se acompaña con jarabe, azúcar en polvo o mantequilla. Para hacerlo más nutritivo, considera servirlo con fruta fresca, yogur griego o una pizca de frutos secos para añadir vitaminas, fibra y grasas saludables.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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