1 serving (70 grams) contains 230 calories, 7.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
766.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 13.3 g | 17% | |
| Grasa Saturada | 3.3 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 100.0 mg | 33% | |
| Sodio | 700 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 133.3 g | 48% | |
| Fibra Dietética | 3.3 g | 11% | |
| Azúcares | 20.0 g | ||
| proteínas | 23.3 g | 46% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 66.7 mg | 5% | |
| Hierro | 5.0 mg | 27% | |
| Potasio | 166.7 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About pan challah
El pan challah es un rico pan trenzado tradicionalmente arraigado en la cocina judía y a menudo disfrutado durante el Shabat y las festividades. Elaborado con ingredientes simples - harina, agua, azúcar, huevos, levadura y sal- su sabor ligeramente dulce y su esponjosa textura interior lo convierten en una elección versátil para comidas o bocadillos. Los huevos y el azúcar contribuyen a su riqueza, mientras que el diseño trenzado refleja tradiciones culturales. El challah brinda algo de proteína a partir de sus huevos y puede ofrecer una fuente de hierro y vitaminas del complejo B a partir de la harina enriquecida. Sin embargo, suele ser alto en carbohidratos y puede contener azúcares añadidos dependiendo de la receta, convirtiéndolo más en un regalo ocasional que en un alimento saludable diario. Para una opción más nutritiva, las variaciones elaboradas con harina de trigo integral pueden aportar fibra adicional. Su significado cultural y su reconfortante sabor lo convierten en un alimento básico querido en muchos hogares.
