1 serving (240 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
60 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.0 g | 2% | |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 80.0 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 10.0 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 8.0 g | ||
| proteínas | 1.0 g | 2% | |
| Vitamina D | 100.0 mcg | 500% | |
| Calcio | 200.0 mg | 15% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 50.0 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El té chai con leche de almendras es una bebida fragante y condimentada con raíces en la cocina del sur de Asia, donde "chai" tradicionalmente significa té infusionado con especias reconfortantes. Esta versión cremosa sin lácteos combina té negro con una mezcla de especias como canela, cardamomo, jengibre y clavo, y se combina con leche de almendras para obtener un sabor suave y a nuez. La leche de almendras, una popular alternativa vegetal, es baja en calorías y no contiene colesterol ni grasas saturadas, lo que la convierte en una opción saludable para el corazón. El té negro proporciona una dosis suave de cafeína y antioxidantes, mientras que las especias ofrecen beneficios antiinflamatorios y digestivos. Sin embargo, el chai a veces puede ser alto en azúcar si se endulza, por lo que optar por menos azúcar añadido o edulcorantes naturales puede hacer que sea un placer saludable. En conjunto, esta reconfortante bebida es una opción sabrosa y aromática para aquellos que buscan una alternativa más ligera y sin lácteos a los lattes de chai tradicionales.