1 serving (240 grams) contains 190 calories, 6.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
190.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.5 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 2.0 g | 10% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15 mg | 5% | |
| Sodio | 80.0 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 33 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 30 g | ||
| proteínas | 6 g | 12% | |
| Vitamina D | 100.0 mcg | 500% | |
| Calcio | 200.0 mg | 15% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 250.0 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About lattes chai
Los chai lattes son una bebida de té condimentada y sabrosa con raíces en la cocina india. Tradicionalmente hecha con té negro, una mezcla de especias cálidas como canela, cardamomo, clavo, jengibre y pimienta negra, y leche al vapor, los chai lattes ofrecen una experiencia rica y aromática. Endulzantes como la miel o el azúcar a menudo se agregan para realzar los sabores. Esta bebida combina los beneficios antioxidantes del té negro y las especias, que pueden apoyar la digestión y la salud en general. Sin embargo, los chai lattes también pueden ser altos en calorías y azúcar, especialmente cuando se preparan con jarabes endulzantes o leche entera. Para una opción más ligera, considera elegir versiones sin azúcar o cambiar a leche a base de plantas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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