Chai latte con leche de avena

Chai latte con leche de avena

Beverage

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (240 grams) contains 130 calories, 2.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

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130.0
calorías
2.0
proteínas
24
carbohidratos
3.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
130.0
% Valor Diario*
Grasa Total 3.5 g 4%
Grasa Saturada 0.5 g 2%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 50.0 mg 2%
Carbohidratos Totales 24 g 8%
Fibra Dietética 1.0 g 3%
Azúcares 13.0 g
proteínas 2.0 g 4%
Vitamina D 100.0 mcg 500%
Calcio 200.0 mg 15%
Hierro 0.5 mg 2%
Potasio 200.0 mg 4%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

70.8%
5.9%
23.2%
Grasa: 31 cal (23.2%)
Proteínas: 8 cal (5.9%)
Carbohidratos: 96 cal (70.8%)

About Chai latte con leche de avena

Un Chai Latte con Leche de Avena es una bebida tibia y especiada que combina las aromáticas especias del té chai como canela, cardamomo, jengibre y clavo de olor con la cremosa leche de avena sin lácteos. Originario de la cocina india, el chai, que significa "té" en hindi, está impregnado de tradición y es conocido por sus reconfortantes sabores. La leche de avena agrega un sutil dulzor y una textura aterciopelada, haciendo que este latte sea satisfactorio y accesible para aquellos que evitan los lácteos. Rico en antioxidantes de las especias, puede promover una mejor digestión, reducir la inflamación y apoyar la salud del corazón. La leche de avena aporta fibra y nutrientes esenciales como calcio, vitamina D y hierro. Sin embargo, algunas preparaciones de chai latte pueden incluir azúcares añadidos, lo que podría disminuir sus beneficios para la salud en general, dependiendo de la receta. Perfecto como un antojo a media tarde o una indulgencia matutina, es una forma deliciosa de disfrutar de los intensos sabores del chai con la bondad cremosa de la leche de avena a base de plantas.