1 serving (150 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.9 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 7.9 mg | 2% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 7.9 g | 28% | |
| Azúcares | 12.7 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 127.0 mg | 9% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Chaat paapri
Chaat Paapri es un aperitivo popular originario de la cocina india, conocido por su vibrante mezcla de sabores y texturas. Normalmente consiste en crujientes obleas de masa fritas (paapri), papas hervidas, garbanzos, yogur y chutney de tamarindo, todo ligeramente condimentado y adornado con cilantro fresco y sev (fideos fritos crujientes). El plato ofrece un equilibrio de sabores dulces, picantes y ácidos, con texturas cremosas y crujientes. Mientras que el Chaat Paapri proporciona fibra y proteína de los garbanzos y potasio de las papas, su saludabilidad puede variar dependiendo de la preparación. Las obleas fritas y el sev pueden hacerlo alto en grasa y calorías, mientras que los chutneys pueden contener azúcar añadido. Optar por alternativas al horno, limitar los ingredientes adicionales o usar ingredientes caseros puede mejorar su perfil nutricional sin sacrificar el sabor. Chaat Paapri se disfruta mejor como un regalo ocasional que muestra la rica herencia culinaria de la comida callejera india.
