Cha Lua

Cha Lua

Meat

Calificación del Artículo: 50/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
calorías
35.7
proteínas
4.8
carbohidratos
47.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
595.2
% Valor Diario*
Grasa Total 47.6 g 61%
Grasa Saturada 19.0 g 95%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 119.0 mg 39%
Sodio 1904.8 mg 82%
Carbohidratos Totales 4.8 g 1%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 35.7 g 71%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 476.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

3.3%
24.2%
72.6%
Grasa: 428 cal (72.6%)
Proteínas: 142 cal (24.2%)
Carbohidratos: 19 cal (3.3%)

About Cha Lua

Cha Lua, también conocido como salchicha de cerdo vietnamita o giò lụa, es un alimento tradicional comúnmente encontrado en la cocina vietnamita. Hecho de cerdo molido finamente, grasa de cerdo y almidón de tapioca, se sazona con salsa de pescado y pimienta negra antes de envolverlo en hojas de plátano y cocer al vapor o hervir. El resultado es una salchicha suave, densa y sabrosa que a menudo se corta en rodajas y se sirve con sopas de fideos, bánh mì, platos de arroz o se come como aperitivo. Cha Lua es relativamente bajo en carbohidratos y ofrece una fuente de proteína, pero puede ser alto en sodio y grasas saturadas debido a ingredientes como salsa de pescado y grasa de cerdo. La moderación es clave al disfrutar de este sabroso alimento vietnamita, y combinarlo con verduras frescas o granos enteros es una excelente manera de equilibrar su perfil nutricional.