Blog Research API Download App
Cereal con leche y fruta

Cereal con leche y fruta

Breakfast

Calificación del Artículo: 72/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Devuelve el Amor Incondicional

Alimento premium natural para mascotas hecho con ingredientes 100% de Nueva Zelanda.

100% Natural
Hecho en Nueva Zelanda
Sin Rellenos ni Aditivos
Ver Alimentos →

Nutrición saludable para tu familia peluda

ZEAL Pet Food
188.7
calorías
5.7
proteínas
37.7
carbohidratos
2.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
188.7
% Valor Diario*
Grasa Total 2.8 g 3%
Grasa Saturada 0.9 g 4%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 4.7 mg 1%
Sodio 141.5 mg 6%
Carbohidratos Totales 37.7 g 13%
Fibra Dietética 3.8 g 13%
Azúcares 14.2 g
proteínas 5.7 g 11%
Vitamina D 94.3 mcg 471%
Calcio 188.7 mg 14%
Hierro 3.8 mg 21%
Potasio 283.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

75.9%
11.5%
12.7%
Grasa: 25 cal (12.7%)
Proteínas: 22 cal (11.5%)
Carbohidratos: 150 cal (75.9%)

About Cereal con leche y fruta

Los cereales con leche y fruta son una opción de desayuno rápida y nutritiva disfrutada en todo el mundo. Popular en la cocina occidental, este plato generalmente combina cereales integrales o fortificados con frutas frescas como bayas, plátanos o manzanas, servidos con leche. Los cereales proporcionan una fuente de carbohidratos y fibra dietética, especialmente al usar cereales integrales, que apoyan la digestión y proporcionan energía sostenida. La leche ofrece proteínas, calcio y vitamina D, esenciales para la salud ósea y la función muscular. La fruta fresca aporta vitaminas, antioxidantes y dulzura natural, mejorando el sabor y perfil nutricional del plato. Sin embargo, algunos cereales pueden ser altos en azúcares añadidos o contener ingredientes procesados, por lo que se recomienda elegir variedades bajas en azúcar o sin azúcar añadido. Esta combinación equilibrada proporciona una amplia gama de nutrientes, convirtiéndola en un comienzo conveniente y saludable para el día, adaptable a diversas necesidades dietéticas mediante la sustitución de alternativas a la leche o ajustando las opciones de frutas.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.