1 serving (40 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
450.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.5 g | 5% | |
| Grasa Saturada | 0.9 g | 4% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 540.5 mg | 23% | |
| Carbohidratos Totales | 96.1 g | 34% | |
| Fibra Dietética | 9.0 g | 32% | |
| Azúcares | 36.0 g | ||
| proteínas | 9.0 g | 18% | |
| Vitamina D | 120.1 mcg | 600% | |
| Calcio | 30.0 mg | 2% | |
| Hierro | 13.5 mg | 75% | |
| Potasio | 360.4 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cereal con fresas deshidratadas
Los cereales con fresas deshidratadas es una opción saludable para el desayuno que combina granos ricos en nutrientes y la dulzura natural de la fruta. Normalmente elaborado a base de trigo integral, avena o maíz, este cereal se complementa con rodajas de fresas deshidratadas, las cuales aportan una textura masticable y un sabor ácido. Común en la cocina occidental, este cereal es a la vez conveniente y versátil. A menudo se fortifica con vitaminas y minerales como hierro, calcio y vitaminas del complejo B, convirtiéndolo en una elección repleta de nutrientes para comenzar el día. Rico en fibra dietética, apoya la salud digestiva y ayuda a mantenerte saciado por más tiempo. Sin embargo, algunas variedades pueden incluir azúcares añadidos para mejorar el sabor, por lo tanto, es importante revisar la etiqueta en busca de opciones con menos azúcar. Con su equilibrio de granos y frutas, este cereal es una forma deliciosa y sencilla de disfrutar de un desayuno rápido y satisfactorio.
