Langostinos al cereal

Langostinos al cereal

Dinner

Calificación del Artículo: 61/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
529.4
calorías
23.5
proteínas
35.3
carbohidratos
29.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
529.4
% Valor Diario*
Grasa Total 29.4 g 37%
Grasa Saturada 11.8 g 59%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 176.5 mg 58%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 35.3 g 12%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 5.9 g
proteínas 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 58.8 mg 4%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 235.3 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

28.3%
18.8%
52.9%
Grasa: 264 cal (52.9%)
Proteínas: 94 cal (18.8%)
Carbohidratos: 141 cal (28.3%)

About Langostinos al cereal

Los Cereal Prawns, un platillo querido de la cocina del sudeste asiático, especialmente en Singapur y Malasia, ofrecen una encantadora mezcla de sabores y texturas. Este plato presenta langostinos suculentos recubiertos con una corteza dorada de copos de cereal crujientes, generalmente hechos de avena, coco rallado y leche en polvo, con especias aromáticas adicionales como hojas de curry y chile para un toque sabroso. Aunque los langostinos son una buena fuente de proteínas, vitaminas B12 y selenio, lo que los convierte en una opción de mariscos nutritiva, la preparación frita del plato y el uso de azúcar y mantequilla pueden aumentar el contenido calórico y de grasa. La capa de cereal aporta crujiente y dulzura suave, pero puede ser alta en carbohidratos refinados dependiendo de la receta. La moderación es clave al disfrutar de este alimento reconfortante, equilibrando el disfrute con sus aspectos nutricionales positivos. Los Cereal Prawns combinan bien con arroz al vapor y son un favorito en reuniones festivas o cenas informales.