1 serving (30 grams) contains 112 calories, 2.4 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 23.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
896.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.6 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 720 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 188.0 g | 68% | |
| Fibra Dietética | 20.8 g | 74% | |
| Azúcares | 44.0 g | ||
| proteínas | 19.2 g | 38% | |
| Vitamina D | 640.0 mcg | 3200% | |
| Calcio | 960 mg | 73% | |
| Hierro | 28.8 mg | 160% | |
| Potasio | 480 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cereais fitness
Los Cereales Fitness son un popular cereal de desayuno diseñado para apoyar un estilo de vida equilibrado y saludable. Proveniente de las tendencias alimentarias mundiales conscientes de la salud, este cereal suele estar asociado con las cocinas europeas y americanas donde prosperan los hábitos alimenticios enfocados en el bienestar. Hecho principalmente de trigo integral, arroz y maíz, está enriquecido con vitaminas y minerales esenciales como las vitaminas del grupo B y hierro. Los Cereales Fitness son conocidos por su contenido de fibra, que ayuda en la digestión y promueve la saciedad, lo que los hace adecuados para el control de peso cuando se combinan con una dieta equilibrada. Normalmente contienen menos azúcar en comparación con muchos cereales convencionales, aunque algunas variantes pueden incluir edulcorantes o sabores añadidos. Su textura crujiente y sabor ligero lo convierten en una opción versátil que combina bien con leche, yogur o frutas para un inicio nutritivo del día. Aunque en general es saludable, se recomienda un control consciente de las porciones para evitar la ingesta excesiva de calorías adicionales.
