Atún Century con mayonesa japonesa

Atún Century con mayonesa japonesa

Lunch

Calificación del Artículo: 64/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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476.2
calorías
35.7
proteínas
4.8
carbohidratos
35.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
476.2
% Valor Diario*
Grasa Total 35.7 g 45%
Grasa Saturada 7.1 g 35%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 71.4 mg 23%
Sodio 952.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 4.8 g 1%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 2.4 g
proteínas 35.7 g 71%
Vitamina D 119.0 mcg 595%
Calcio 47.6 mg 3%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 357.1 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

4.0%
29.5%
66.5%
Grasa: 321 cal (66.5%)
Proteínas: 142 cal (29.5%)
Carbohidratos: 19 cal (4.0%)

About Atún Century con mayonesa japonesa

El Atún en lata con Mayonesa Japonesa de Century combina los sabores robustos del atún premium con la deliciosa y cremosa mayonesa al estilo japonés rica en umami. Inspirado en la cocina japonesa, este platillo resalta la sutil dulzura y acidez que se encuentran en la mayonesa Kewpie, perfectamente emparejada con el suave sabor salado del atún. Repleto de proteínas, ácidos grasos omega-3 y nutrientes esenciales, el atún ofrece beneficios para la salud del corazón y apoya el desarrollo muscular. La mayonesa japonesa aporta riqueza pero tiene ligeramente menos calorías que la mayonesa tradicional debido a su receta a base de yema de huevo con vinagre de arroz o de manzana. Aunque este platillo es una opción nutritiva, es importante vigilar las porciones, ya que la mayonesa contribuye al contenido de grasa y calorías. Ideal como un rápido y sabroso refrigerio o para potenciar comidas ricas en proteínas, el Atún en lata con Mayonesa Japonesa de Century es satisfactorio y versátil.