1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.7 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 71.4 mg | 23% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 4.8 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 35.7 g | 71% | |
| Vitamina D | 119.0 mcg | 595% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Atún Century con mayonesa japonesa
El Atún en lata con Mayonesa Japonesa de Century combina los sabores robustos del atún premium con la deliciosa y cremosa mayonesa al estilo japonés rica en umami. Inspirado en la cocina japonesa, este platillo resalta la sutil dulzura y acidez que se encuentran en la mayonesa Kewpie, perfectamente emparejada con el suave sabor salado del atún. Repleto de proteínas, ácidos grasos omega-3 y nutrientes esenciales, el atún ofrece beneficios para la salud del corazón y apoya el desarrollo muscular. La mayonesa japonesa aporta riqueza pero tiene ligeramente menos calorías que la mayonesa tradicional debido a su receta a base de yema de huevo con vinagre de arroz o de manzana. Aunque este platillo es una opción nutritiva, es importante vigilar las porciones, ya que la mayonesa contribuye al contenido de grasa y calorías. Ideal como un rápido y sabroso refrigerio o para potenciar comidas ricas en proteínas, el Atún en lata con Mayonesa Japonesa de Century es satisfactorio y versátil.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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