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Huevo centenario

Huevo centenario

Appetizer

Calificación del Artículo: 54/100

1 serving (80 grams) contains 100 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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300
calorías
24
proteínas
3
carbohidratos
24
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
300
% Valor Diario*
Grasa Total 24 g 30%
Grasa Saturada 9 g 45%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 975 mg 325%
Sodio 3870 mg 168%
Carbohidratos Totales 3 g 1%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 24 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 240 mg 18%
Hierro 5.4 mg 30%
Potasio 0 mg 0%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

  • USDA FoodData - Huevo centenario Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Atributos de la Comida

    🥓 Keto friendly
    🍯 Low sugar
    🍞 Low carbs

    Fuente de Calorías

    3.7%
    29.6%
    66.7%
    Grasa: 216 cal (66.7%)
    Proteínas: 96 cal (29.6%)
    Carbohidratos: 12 cal (3.7%)

    About Huevo centenario

    El huevo centenario, también conocido como huevo preservado o huevo de cien años, es una delicia china elaborada preservando huevos de pato, pollo o codorniz en una mezcla de arcilla, ceniza, sal, cal viva y cáscaras de arroz durante varias semanas o meses. Este proceso transforma las claras de huevo en una gelatina marrón translúcida y las yemas en un centro cremoso y verde oscuro con un sabor rico y sabroso. Los huevos centenarios son ricos en proteínas y contienen aminoácidos esenciales, selenio y pequeñas cantidades de hierro, lo que los convierte en una fuente de nutrientes para la energía y la reparación celular. Sin embargo, el contenido de sodio en los huevos centenarios puede ser alto debido al proceso de conservación, por lo que se deben consumir con moderación, especialmente para personas que controlan su ingesta de sal. A menudo presentes en platos tradicionales chinos como el congee y los aperitivos fríos, este alimento único pone de manifiesto la rica historia y la creatividad culinaria de la cocina china.

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Huevo centenario Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.