1 serving (350 grams) contains 850 calories, 35.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
574.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 27.0 g | 34% | |
| Grasa Saturada | 10.1 g | 50% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 60.8 mg | 20% | |
| Sodio | 1013.5 mg | 44% | |
| Carbohidratos Totales | 54.1 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 3.4 g | 12% | |
| Azúcares | 5.4 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 135.1 mg | 10% | |
| Hierro | 2.7 mg | 15% | |
| Potasio | 337.8 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cemita campechana
La Cemita Campechana es un sándwich tradicional mexicano originario de Puebla, celebrado por sus sabores intensos e ingredientes sustanciosos. Este platillo icónico se prepara en un pan cemita con semillas de sésamo, relleno con una combinación de proteínas como cerdo, res o jamón, además de aguacate cremoso, queso Oaxaca, chiles chipotle ahumados y hojas frescas de papalo para un toque herbal. Su sabor audaz captura la esencia de la comida callejera mexicana, haciéndolo tanto satisfactorio como indulgente. Mientras la cemita aporta una buena cantidad de carbohidratos, el aguacate ofrece grasas saludables y fibra, y las proteínas contribuyen nutrientes esenciales. Sin embargo, su alto contenido de sodio y los componentes ricos en calorías, como las carnes fritas o el queso, pueden hacerlo menos adecuado para personas con restricciones dietéticas. La moderación y cambios pensados en los ingredientes, como proteínas a la parrilla o menos queso, pueden convertir este platillo sabroso en una opción más equilibrada para una comida sustanciosa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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