1 serving (85 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Entrena En Cualquier Lugar. Sin Excusas.
Equipo fitness premium diseñado para rendimiento, durabilidad y resultados reales.
De casa al gimnasio y en movimiento
Información Nutricional
Calorías |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.1 g | 14% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1111.1 mg | 48% | |
| Carbohidratos Totales | 125.0 g | 45% | |
| Fibra Dietética | 5.6 g | 20% | |
| Azúcares | 8.3 g | ||
| proteínas | 22.2 g | 44% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 55.6 mg | 4% | |
| Hierro | 5.6 mg | 31% | |
| Potasio | 222.2 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About pan cemita
El pan cemita es un bollo suave, con semillas de sésamo, originario de Puebla, México, tradicionalmente utilizado para el famoso sándwich cemita. Este pan tiene un sabor ligeramente dulce y una textura esponjosa y rica, lograda a través de una masa hecha de harina, huevos, levadura, azúcar, mantequilla y leche. Su corteza dorada y su distintiva cobertura de sésamo añaden tanto sabor como atractivo visual. Aunque el pan cemita es un delicioso básico en la cocina mexicana, su perfil nutricional refleja sus ingredientes indulgentes. Proporciona energía principalmente a través de carbohidratos y grasas, haciéndolo denso en calorías. Aunque no es una fuente significativa de nutrientes, las semillas de sésamo ofrecen una pequeña dosis de grasas saludables, vitaminas y minerales. La moderación es clave al disfrutar de este pan, ya que su mayor contenido de azúcar y grasa saturada lo hace menos adecuado para una dieta baja en calorías o baja en grasas.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
