1 serving (100 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.3 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.7 mg | 11% | |
| Sodio | 357.1 mg | 15% | |
| Carbohidratos Totales | 7.1 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Hierro | 0.7 mg | 3% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Apio con queso crema y pimentón
Los palitos de apio con queso crema y pimentón es un aperitivo sencillo pero sabroso que combina el crujiente y refrescante apio con la rica cremosidad del queso crema, terminado con una pizca de ahumado pimentón. Arraigado en la cocina occidental, este plato suele disfrutarse como un aperitivo rápido o merienda a mediodía. El apio, bajo en calorías y lleno de fibra, vitaminas y antioxidantes, proporciona un crujido refrescante, mientras que el queso crema añade una dosis de cremosidad indulgente y aporta calcio, aunque es más alto en grasa y calorías. El pimentón no solo realza el sabor con su leve dulzura y calor terroso, sino que también aporta beneficiosos antioxidantes como los carotenoides. Este aperitivo logra un equilibrio entre verduras frescas y llenas de nutrientes y una satisfacción cremosa, convirtiéndolo en una delicia y una elección consciente para la salud cuando se disfruta con moderación. Para una opción más ligera, se puede utilizar queso crema reducido en grasa sin sacrificar el sabor.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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