1 serving (50 grams) contains 35 calories, 1.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
165.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.7 mg | 7% | |
| Sodio | 379.1 mg | 16% | |
| Carbohidratos Totales | 9.5 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 142.2 mg | 10% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 568.7 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Apio con queso
El Apio con Queso es un tentempié simple y nutritivo que combina tallos de apio crujientes con una capa de queso cremoso, a menudo queso crema o un queso suave y untable. Este tentempié tiene sus raíces en la clásica cocina americana y se ha convertido en una elección popular para aquellos que buscan un equilibrio entre sabor y salud. El apio proporciona un crujido satisfactorio y es bajo en calorías, a la vez que ofrece hidratación debido a su alto contenido de agua, junto con fibra, vitaminas A, C y K. El queso agrega una fuente de proteínas y calcio, aunque su contenido de grasa puede requerir moderación. Juntos, esta combinación brinda una mezcla de texturas y sabores que satisface tanto los antojos salados como la alimentación consciente de la salud. Para una opción aún más saludable, se pueden usar quesos bajos en grasa o a base de plantas. Perfecto para un bocado rápido o como parte de un surtido de aperitivos, el Apio con Queso ofrece tanto nutrición como satisfacción.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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