1 serving (28 grams) contains 113 calories, 7.0 grams of protein, 9.4 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
965.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 80.3 g | 102% | |
| Grasa Saturada | 51.3 g | 256% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 256.4 mg | 85% | |
| Sodio | 1487.2 mg | 64% | |
| Carbohidratos Totales | 3.4 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0.9 g | ||
| proteínas | 59.8 g | 119% | |
| Vitamina D | 51.3 mcg | 256% | |
| Calcio | 1709.4 mg | 131% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 239.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Queso Cheddar
El queso cheddar, un ingrediente clásico en la cocina occidental, se originó en la aldea inglesa de Cheddar. Elaborado principalmente a partir de leche de vaca, es un queso firme y maduro que varía en sabor de suave a fuerte, dependiendo de su edad. Su textura cremosa y sabor rico lo convierten en una elección versátil para sándwiches, cazuelas y salsas. Nutricionalmente, el cheddar es una buena fuente de proteína, calcio y vitaminas esenciales como la B12, que apoyan la salud ósea y la producción de energía. Sin embargo, también es alto en grasas saturadas y sodio, lo que puede ser problemático si se consume en exceso. Para aquellos que monitorean su ingesta, existen versiones reducidas en grasa. El cheddar puede ser una adición placentera a una dieta equilibrada, especialmente cuando se combina con frutas u opciones de granos enteros.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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