1 serving (50 grams) contains 75 calories, 0.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
355.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 23.7 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 71.1 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 47.4 g | ||
| proteínas | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.4 mg | 3% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 355.5 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cebola caramelizada
La Cebolla Caramelizada, o caramelized onions, es un sabroso aderezo o ingrediente derivado de cocinar suavemente cebollas hasta que sus azúcares naturales se liberen y se doren. Este plato tiene raíces en múltiples cocinas, a menudo utilizado en recetas mediterráneas, francesas y latinoamericanas. El proceso implica cebollas salteadas en una pequeña cantidad de aceite o mantequilla, a veces con un toque de azúcar o vinagre para realzar la dulzura y profundidad. Las cebollas caramelizadas son ricas en antioxidantes y proporcionan vitaminas como C y B6, además de ser una buena fuente de fibra. Sin embargo, pueden ser densas en calorías cuando se preparan con grasas en exceso o azúcar añadido. Una versión más ligera se puede lograr cocinando lentamente sin endulzantes añadidos. La Cebola Caramelizada añade un sabor rico y complejo a platos como hamburguesas, sopas y empanadas, convirtiéndola en una opción versátil para mejorar sus comidas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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