1 serving (5 grams) contains 17 calories, 0.6 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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De casa al gimnasio y en movimiento
Calorías |
809.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 42.9 g | 55% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 142.9 mg | 6% | |
| Carbohidratos Totales | 142.9 g | 51% | |
| Fibra Dietética | 66.7 g | 238% | |
| Azúcares | 23.8 g | ||
| proteínas | 28.6 g | 57% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 381.0 mg | 29% | |
| Hierro | 19.0 mg | 105% | |
| Potasio | 5095.2 mg | 108% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El polvo de cayena es una especia roja vibrante hecha de pimientos de cayena secos y molidos, originarios de América Central y del Sur. Renombrado por su sabor picante, es un ingrediente básico en cocinas como la mexicana, la india y la coreana, añadiendo calor y profundidad a los platos. Rico en capsaicina, el compuesto activo responsable de su picante, el polvo de cayena es celebrado por sus posibles beneficios para la salud, incluyendo el aumento del metabolismo, la mejora de la circulación y la reducción de la inflamación. También es una fuente de vitaminas A y C, junto con minerales esenciales como potasio y manganeso. Mientras que su sabor audaz realza las creaciones culinarias, consumir cayena en exceso puede irritar el sistema digestivo o exacerbar el reflujo ácido en personas sensibles. Un poco rinde mucho, convirtiéndolo en una excelente opción para aquellos que buscan calor y picante en sus comidas junto con una dosis modesta de beneficios nutricionales.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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