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tazón de arroz cava

tazón de arroz cava

Lunch

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (400 grams) contains 700 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
414.2
calorías
14.8
proteínas
47.3
carbohidratos
17.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.7g)
Calorías
414.2
% Valor Diario*
Grasa Total 17.8 g 22%
Grasa Saturada 3.0 g 15%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 17.8 mg 5%
Sodio 710.1 mg 30%
Carbohidratos Totales 47.3 g 17%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 3.0 g
proteínas 14.8 g 29%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 59.2 mg 4%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 355.0 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

46.3%
14.5%
39.2%
Grasa: 160 cal (39.2%)
Proteínas: 59 cal (14.5%)
Carbohidratos: 189 cal (46.3%)

About tazón de arroz cava

El Bol de Arroz Cava es un plato de inspiración mediterránea que combina sabores atrevidos e ingredientes saludables. Presenta arroz basmati esponjoso como base, cubierto con una mezcla personalizable de proteínas sabrosas como pollo a la parrilla o falafel, verduras frescas como pepino, tomate y lechuga rallada, y una variedad de salsas y aliños sabrosos como hummus, tzatziki o harissa. ¡Repleto de nutrientes, este bol ofrece una combinación equilibrada de proteínas magras, verduras ricas en fibra y grasas saludables! La dieta mediterránea es celebrada por promover la salud cardíaca, y muchos componentes del Bol de Arroz Cava se alinean con estos principios. Si bien es densa en nutrientes, se debe considerar el tamaño de la porción y ciertos ingredientes altos en calorías, como aliños cremosos, para aquellos que estén controlando la ingesta calórica. Este bol es perfecto para una comida satisfactoria y rica en nutrientes que refleja los vibrantes sabores de la cocina mediterránea.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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