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tazón de verduras y granos de Cava

tazón de verduras y granos de Cava

Lunch

Calificación del Artículo: 75/100

1 serving (340 grams) contains 540 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
375.0
calorías
13.9
proteínas
41.7
carbohidratos
17.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.1g)
Calorías
375.0
% Valor Diario*
Grasa Total 17.4 g 22%
Grasa Saturada 2.8 g 14%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 6.9 mg 2%
Sodio 763.9 mg 33%
Carbohidratos Totales 41.7 g 15%
Fibra Dietética 5.6 g 20%
Azúcares 3.5 g
proteínas 13.9 g 27%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 69.4 mg 5%
Hierro 2.1 mg 11%
Potasio 416.7 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

44.0%
14.7%
41.3%
Grasa: 156 cal (41.3%)
Proteínas: 55 cal (14.7%)
Carbohidratos: 166 cal (44.0%)

About tazón de verduras y granos de Cava

El Bol de Verduras y Granos Cava reúne sabores inspirados en el Mediterráneo en una comida nutritiva. Este bol combina una base de arroz integral orgánico y rúcula, ofreciendo un equilibrio de granos saludables y verduras de hoja verde. Cubierto con proteínas como albóndigas de cordero picantes o pollo a la parrilla, está cargado de opciones personalizables para adaptarse a tu gusto. Verduras frescas como pepino, tomate y cebolla encurtida proporcionan un crujido refrescante, mientras que salsas como hummus y tzatziki añaden capas cremosas ricas en sabor y grasas saludables. Adornado con ingredientes como queso feta u aceitunas, el plato lleva la esencia de la cocina mediterránea conocida por sus ingredientes saludables para el corazón. Con fibra, proteínas y vitaminas esenciales de los diversos componentes, este bol apoya una nutrición equilibrada, aunque los niveles de sodio más altos en algunos ingredientes pueden ser consideración para aquellos que controlan su ingesta. Vibrante, satisfactorio y versátil, está diseñado para energizar tu día mientras celebra sabores audaces y auténticos.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.