tazón de cava

tazón de cava

Lunch

Calificación del Artículo: 77/100

1 serving (400 grams) contains 600 calories, 20.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
355.0
calorías
11.8
proteínas
35.5
carbohidratos
17.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.7g)
Calorías
355.0
% Valor Diario*
Grasa Total 17.8 g 22%
Grasa Saturada 3.0 g 15%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 11.8 mg 3%
Sodio 473.4 mg 20%
Carbohidratos Totales 35.5 g 12%
Fibra Dietética 5.9 g 21%
Azúcares 3.0 g
proteínas 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 88.8 mg 6%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 295.9 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

40.6%
13.5%
45.9%
Grasa: 160 cal (45.9%)
Proteínas: 47 cal (13.5%)
Carbohidratos: 142 cal (40.6%)

About tazón de cava

Los Cuencos de Cava son un plato personalizable de inspiración mediterránea que combina ingredientes frescos y sabores audaces. Normalmente, comienzan con una base de verduras, granos o una mezcla de ambos, como rúcula, lechuga romana, arroz integral o lentejas. Se cubren con una variedad de opciones de proteínas, que incluyen pollo a la parrilla, cordero guisado, falafel o verduras asadas, y se complementan con salsas y untos como hummus, tzatziki o harissa. Ingredientes frescos como pepinos, tomates, cebollas encurtidas y aceitunas añaden textura y sabor vibrante. Los Cuencos de Cava son conocidos por su equilibrio de macronutrientes, ofreciendo verduras ricas en fibra, proteínas magras y grasas saludables de ingredientes como aceite de oliva y tahini. Aunque pueden estar cargados de nutrientes, el contenido de sodio puede ser alto dependiendo de los ingredientes agregados y aderezos seleccionados. Los Cuencos de Cava reflejan las tradiciones saludables y sabrosas de la cocina mediterránea, promoviendo una experiencia culinaria equilibrada y satisfactoria.