1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.8 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 16.0 mg | 5% | |
| Sodio | 640.0 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 32.0 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 6.4 g | ||
| proteínas | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 240 mg | 18% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 480 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pizza de coliflor con verduras
La Pizza de Vegetales con Coliflor es una versión nutritiva de un favorito clásico, combinando ingredientes saludables con sabores audaces. Esta pizza presenta una base de coliflor, que es naturalmente libre de gluten y tiene menos carbohidratos que las masas tradicionales, convirtiéndola en una excelente opción para aquellos que buscan elecciones de comidas más ligeras y limpias. Cubierta con una vibrante variedad de verduras frescas como pimientos, cebollas rojas, tomates y espinacas, ofrece una combinación satisfactoria de texturas y vitaminas esenciales como C, A y K. Un toque de mozzarella o queso a base de plantas proporciona cremosidad mientras equilibra las necesidades de proteínas y calcio. De origen italiano, esta pizza conserva la esencia reconfortante de la cocina mediterránea al ofrecer una alternativa moderna y repleta de vegetales. Aunque reducida en calorías y carbohidratos, es importante vigilar el tamaño de las porciones, ya que el queso y ciertos ingredientes adicionales pueden añadir grasas y sodio extra. Perfecta para vegetarianos, es una opción saludable para cualquiera que anhele comida reconfortante más saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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