Panecillos de coliflor

Panecillos de coliflor

Snack

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (57 grams) contains 100 calories, 9.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
416.7
calorías
37.5
proteínas
12.5
carbohidratos
29.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.5g)
Calorías
416.7
% Valor Diario*
Grasa Total 29.2 g 37%
Grasa Saturada 12.5 g 62%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 83.3 mg 27%
Sodio 833.3 mg 36%
Carbohidratos Totales 12.5 g 4%
Fibra Dietética 4.2 g 15%
Azúcares 4.2 g
proteínas 37.5 g 75%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 416.7 mg 32%
Hierro 4.2 mg 23%
Potasio 625 mg 13%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

10.8%
32.4%
56.8%
Grasa: 262 cal (56.8%)
Proteínas: 150 cal (32.4%)
Carbohidratos: 50 cal (10.8%)

About Panecillos de coliflor

Los Conos de Coliflor son una alternativa versátil y libre de gluten al pan o wraps tradicionales, hechos principalmente de coliflor, huevos y queso. Inspirados por la tendencia de recetas bajas en carbohidratos y amigables con la dieta keto, estos conos delgados y planos incorporan los beneficios nutricionales de la coliflor, un vegetal rico en vitaminas C y K, fibra y antioxidantes. Libres de cereales y harina, están dirigidos a aquellos que siguen un estilo de vida paleo, cetogénico o bajo en carbohidratos. A menudo usados en lugar de pan tostado, tortillas o pan de hamburguesa, ofrecen una opción más ligera para comidas y snacks. Aunque relativamente bajos en calorías y carbohidratos, pueden contener queso u aceites añadidos, lo que puede aumentar el contenido de grasa y sodio. Combínalos con ingredientes densos en nutrientes como aguacate y proteínas magras para comidas equilibradas y conscientes de la salud. Su sabor suave y textura los convierten en una opción conveniente para diversas cocinas, incluyendo platos americanos y mediterráneos. Sin embargo, la moderación es clave según las necesidades dietéticas.